预防肾癌就多吃这些食物!

许多人年纪轻轻就被确诊为肾癌晚期,因此,做好预防肾癌的准备十分有必要。研究表明,下面这些食物是能起到预防肾癌的作用的。

1、多吃高脂肪的鱼类

  调查发现,高脂肪鱼富含的不饱和脂肪酸和维生素 d,能够减缓癌细胞的生长,增强自身的抗癌能力和免疫力。如:三文鱼、鲱鱼、沙丁鱼和青鱼等。

  2、多吃香蕉、胡萝卜和新鲜果蔬

  调查发现,每天吃 6 到 8 根香蕉的人比完全不吃的人患肾癌的风险几率要小将近一半。香蕉等水果蔬菜含有的酚醛塑料具有很强抑制肿瘤形成的功能,因此多吃这些食物是具有抗癌作用的。

  3、多喝茶和咖啡

  茶和咖啡中的某些成分也是能起到抑制癌细胞生长的作用的。可以帮助肾脏细胞免受损害,改进肾功能。


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