天气慢慢的变热了，或许之前你不在意胖胖的穿衣服不好看，但是现在天气一天比一天热，胖胖的热得有点难受了。想想再过一阶段，炎炎的夏日，当太阳尽情烘烤着大地的时候，那热的高度让胖胖的你煎熬得简直受不了！怕怕了，那就现在赶快减肥吧！今天在这里，给大家推荐一款很适合天气热喝的荷叶茶，让你减肥的同时清热养胃，平肝明目，怎样热的天气，带给你的始终是一股凉凉的惬意！

  山楂荷叶茶

     材料：山楂15g、决明子15g、荷叶20g

  喝法：把上述中药洗干净后放入茶壶中泡茶喝，要想效果更好些，可以用锅煎熬至浓茶喝，每天数次，多喝无副作用！

  禁忌：本茶具有利下通经功效，孕妇及女性经期请勿服用！

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