冬天简单的减肥养生兼顾的方法有没有？有的，可以多喝喝下面这道茶，健脾胃，消血脂，行气血，每天喝喝，就可以轻松做到减肥养生两不误！

消脂养生茶

原料：山楂1000克，绿茶500克，荷叶400克，薏苡仁400克，甘草200克。

制法：上述原料研细末，泡袋分装，每包50克，每日取一包沸水冲泡，代茶饮数次。

功效：消脂降压，健脾和胃，行气活血。

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