夏季温度高，肌肤非常爱出油，使得肤感非常不好，而且容易长痘、发炎，影响容貌美观，另外使化妆效果也大打折扣，令人非常苦恼。为使肌肤少出油，MM们都使劲使用控油产品，其实，只有我们多吃三种食物，就可以有效控制肌肤出油，试试吧！

控油食物一：黄瓜

在夏季的时候吃能够很好的帮助自己达到控油功效的就是黄瓜。这主要就是因为黄瓜有清热利水的功效，因此吃它能够有效的带走身体中存在的油脂，通过这样的方法就能够有效的帮助大家达到控油的功效。

控油食物二：葡萄

当大家在吃葡萄的时候，由于在葡萄中含有比较多酸性的物质，因此大家在吃的过程中就能够很好的带走身体中存在的油脂，并且还能够有效的帮助大家保养身体。

控油食物三：山楂

在夏季的时候吃，能够有效帮助自己达到刮油功效的就是山楂，大家在吃山楂的过程中，不仅可以带走身体中过多的油脂，而且还能够有效的帮助大家给身体补充营养。

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